Foredrag
Har du et emne du ønsker at holde foredrag med, er du velkommen til at kontakte skolen på mail@hypnoseskolen.dk
Skolen stiller gerne lokale til.
Planlagte foredrag
Adresse: Torvestrædet 6, 2.sal, 3450 Allerød
| Titel | DATO | TIDSPUNKT | PRIS |
|---|---|---|---|
| Et liv i overhalingsbanen – og et hjerte, der banker for sundhed | 10. januar 2026 | Kl. 12.00 – 14.00 | 100 kr. |
Erik W. Pedersen – Et liv i overhalingsbanen – og et hjerte, der banker for sundhed
Hvor: Hypnose Skolen, Torvestrædet 6, 2. sal, 3450 Allerød
Hvornår: 10. januar 2026
Tidspunkt: Kl. 12.00 – 14.00
Foredragsholder: Erik W. Pedersen
Pris: 100 kr. (OBS: Begrænset antal pladser – først til mølle!)
Verdensrekorder, vilde shows, styrt, brækkede knogler og et nyt syn på livet og menneskelig sundhed
Det er blot nogle af emnerne, når Erik holder foredrag. Hans oplevelser og erfaringer krydres med hjælp og konkrete tips til, hvordan du kan få et bedre og sundere liv – og udleve dit fulde menneskelige potentiale.
Erik har igennem årene hjulpet tusinder af danskere til et gladere liv i en sundere krop.
Det behøver ikke kræve en revolution af din nuværende hverdag. Ofte er det enkle og simple små ændringer i måden vi tænker og ser livet på, der gør hele forskellen. Det er derfor, at Erik elsker at arbejde med mennesker, da der ofte skal meget lidt til at gøre en meget stor forskel.
Vi lover, at det bliver lærerigt, sjovt, nervepirrende og udviklende.
Er du klar til at blive løftet, rørt og inspireret helt ind i sjælen?
Så sæt et stort kryds i kalenderen 10. januar 2026 – for Erik W. Pedersen kommer til Hypnose Skolen i Allerød.
Tilmelding:
Sms din tilmelding og Mobile pay
Marianne Nicolaisen – tlf 6021 8144 eller Mette Lundsgaard – tlf 2972 2954.
Vi glæder os til at byde jer varmt velkommen!
Bedste hilsner
Mette & Marianne
Stress: Forståelse og Håndtering
Hvor: Hypnose Skolen, Torvestrædet 6, 2. sal, 3450 Allerød
Hvornår: 26. februar 2025
Tidspunkt: Kl. 18.30 – 20.00
Foredragsholder: Rie Brandenborg
Introduktion
Stress er en naturlig belastningsreaktion på udfordringer og pres i vores liv. Det kan dog blive skadeligt, hvis det ikke håndteres korrekt. I dette foredrag vil vi udforske årsagerne til stress og strategier til at tackle det.
Vi berører stress, ikke forstået som travlhed, men den alvorlige stress og hvordan den rammer og opleves forskelligt. Et foredrag om stress, som rent faktisk både giver viden om stress men også konkrete værktøjer til coping af stress – vi belyser desuden forskellige sammenhænge mellem stress og helbred, stress og psyke.
Hvad er stress?
Stress opstår, når vores krop og sind reagerer på oplevede / faktiske trusler eller krav. Det udløser en kaskade af hormoner, der forbereder os på kamp eller flugt. Kortvarig stress er normalt og kan endda være gavnligt. Problemer opstår, når belastningen foregår over længere tid og stress bliver kronisk.
Det moderne samfunds betydning for vores livsstil og sundhed, indeholder grundlæggende forandring i arbejds- og livsvilkårene. Dette giver uanede muligheder men øger samtidig også risikoen for stress.
Årsager til stress kan være fysisk og / eller psykisk betinget med udgangspunkt i f.eks.:
- Arbejdsrelateret stress
- Personlige udfordringer
- Livsstilsfaktorer
Konklusion
Stress er uundgåeligt, men vi kan lære at håndtere den inden den bliver mere eller mindre kronisk. Ved at forstå årsagerne og bruge effektive strategier kan vi bevare vores mentale og fysiske sundhed.
Som psykoterapeut har jeg mange års erfaring indenfor mental sundhed og stress og som underviser formidler jeg viden om stress på en levende og motiverende måde – det betyder at dit udbytte er viden om hvad stress egentlig er, og hvad du helt konkret kan gøre for at mindske stress i din hverdag. Tak for din opmærksomhed!
Sociale medier