Canada Goose Norge jubelsk.no canada goose jacket sale canada goose jakker dame doudoune canada goose homme manteau canada goose pas cher canada goose jacket sale billiga canada goose jackor

Stresshåndtering

Rie Brandenborg Underviser

Rie Brandenborg Underviser

Århus: Næste kursus d. 9. – 12. november 2017
Tilmelding senest d. 26. oktober 2017

København: Næste kursus d. 2. – 5. november 2017
Tilmelding senest d. 19. oktober 2017

Kursus for Master Hypnoterapeuter & / eller NLP Master Practitioner og Hypnose Psykoterapeut studerende

Flere og flere mennesker oplever farlig stress i et liv, hvor man skal nå det hele, ”være på” og samtidig være “afslappet” og cool! Men er stress samfundsbestemt?? Det er utvivlsomt at antallet af stressramte stiger år for år, med store konsekvenser for såvel den enkelte person som for samfundet som helhed.

Stress er en snigende tilstand, der på sigt kan udvikle angst og depression. Vi er ikke altid opmærksomme på at vi er stressede, ofte negligeres de forskellige symptomer på stress, vi vænner os til den stressede tilstand eller dæmper signalerne med ”beroligende midler” og samtidig finder vi på alverdens undskyldninger som forklaringer på vores tilstand.

På kurset vil du bl.a. lære hvor forskelligt de ydre omgivelser kan tolkes, og vi belyser forskellige sammenhænge mellem stres og helbred, stress og psyke.
Du lære desuden hvordan du spotter stresssignaler, og du får teknikker og metoder til at håndtere den stresstilstand dine klienter søger hjælp til at forandre.

Indhold bl.a.:

  • Individuelle stressniveauer og symptomerne
  • De hyppigste stress symptomer og de forskellige stressfaser
  • Disposition for stress er forskellig
  • Håndtering og forebyggelse af stress
  • Stressens biologiske og kemiske væsen

Undervisningen rummer både teori og praktisk træning af de forskellige metoder.

Begrænset deltager antal, max: København 12 kursister, Århus 9 kursister

Kurset indgår også som en del af den videregående uddannelse til Hypnose Psykoterapeut

Tilmelding København Tilmelding Århus